很多人以為只有素的食物含有酵素，其實不然！只要是有營養的食物都會發酵，進而產生酵素。那麼什麼酵素最黏？就像剛剛你們在舞蹈裡的體會，每一個人都會快樂，都可以活在當下，在自己的感覺裡把自己解放掉，那要如何才能更上一層樓？